5 Minute
Înțelegerea vârstei inimii: O abordare modernă pentru sănătatea cardiovasculară
Cercetări recente au evidențiat o tendință îngrijorătoare: pentru mulți adulți, 'vârsta biologică' a inimii poate fi semnificativ mai mare decât vârsta lor cronologică. Contrar a ceea ce cred majoritatea oamenilor, inima poate îmbătrâni mai rapid decât restul organismului, fenomen care crește riscul de boli cardiovasculare, precum infarctul miocardic, accidentul vascular cerebral sau insuficiența cardiacă.
Ce înseamnă vârsta inimii
Conceptul de vârstă a inimii se referă la o estimare a vârstei biologice a inimii și a vaselor sanguine, calculată pe baza unor factori precum tensiunea arterială, colesterolul, nivelul de stres, activitatea fizică, obiceiurile de viață (fumatul) și alte condiții medicale precum diabetul sau obezitatea. În timp ce vârsta cronologică indică doar câți ani ai trăit, vârsta inimii reflectă gradul de uzură al sistemului cardiovascular și modul în care acești factori influențează riscul de a dezvolta boli de inimă.
Multe persoane din Statele Unite și din întreaga lume sunt surprinse să afle că inima lor poate să aibă o vârstă biologică cu până la 10 ani mai mare decât vârsta reală. Acest detaliu este esențial, deoarece o vârstă ridicată a inimii semnalează o probabilitate crescută de a suferi evenimente cardiace majore, principalele cauze de deces la nivel global.
Instrumente avansate: Calculatorul PREVENT și estimarea riscului
În domeniul evaluării riscului cardiovascular, doctorul Sadiya Khan, cardiolog la Northwestern University, împreună cu echipa sa, a dezvoltat un „calculator al vârstei inimii” online, bazat pe ecuațiile de risc PREVENT ale American Heart Association. Aceste ecuații evaluează riscul cardiovascular ținând cont de factori multipli, precum nivelul colesterolului, tensiunea arterială sistolică, stilul de viață (fumat, activitate fizică) și istoricul medical relevant. Acest calculator inovator permite utilizatorilor să afle vârsta biologică a inimii, nu doar procentul de risc de eveniment cardiac, ci și cât de mult a îmbătrânit prematur inima, din cauza factorilor de risc modificabili sau nu.
Într-un studiu publicat recent în JAMA Cardiology, echipa de cercetare subliniază: „Vârsta de risc reprezintă vârsta unei persoane ipotetice, cu același nivel de risc absolut estimat, dar cu factori de risc optimi.” Această abordare ajută pacienții să înțeleagă mai bine profilul personal de risc cardiovascular și stimulează discuții productive despre prevenție cu profesioniști din sănătate.
Rezultate-cheie și diferențe demografice
Studiul coordonat de Dr. Khan a analizat datele medicale a peste 14.000 de adulți cu vârste între 30 și 79 de ani, colectate prin National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) între 2011 și 2020. Niciun participant nu avea antecedente de boală cardiovasculară. Rezultatele au fost semnificative:
- În medie, bărbații adulți aveau o vârstă a inimii de 56,7 ani, considerabil mai mare decât vârsta lor cronologică de 49,7 ani.
- Și la femei s-a observat un decalaj: vârsta medie a inimii era de 55,4 ani, față de vârsta reală de 51,3 ani.
Diferențele rasiale au fost de asemenea evidente. Bărbații de culoare au prezentat cel mai mare decalaj, cu o medie de 8,5 ani în plus pentru vârsta inimii, urmați de bărbații hispanici (7,9 ani), asiatici (6,7 ani) și caucazieni (6,4 ani). Pentru femei, cele de culoare au înregistrat un decalaj de 6,2 ani, urmate de femeile hispanice (4,8 ani), caucaziene (3,7 ani) și asiatice (2,8 ani). Este de remarcat și faptul că aproximativ o treime dintre bărbații cu educație liceală sau mai puțin au avut o inimă cu peste zece ani mai bătrână decât vârsta biologică, evidențiind legătura dintre educație, nivelul de informare și sănătatea cardiovasculară.
Impactul determinantilor sociali și al inegalităților de sănătate
O analiză realizată de American Heart Association în 2022 subliniază că dezavantajul social și economic este strâns legat de rezultate cardiovasculare mai slabe. Inegalitățile structurale—acces limitat la servicii medicale, alimentație sănătoasă și un mediu propice—expun unele populații, în special comunitățile de culoare, la riscuri sporite. În Statele Unite, boliile inimii sunt aproape de două ori mai fatale la adulții de culoare, comparativ cu cei caucazieni.
În total, bolile cardiovasculare provoacă în jur de 650.000 de decese anual în SUA, subliniind importanța prevenției și evaluării riscului ca elemente esențiale pentru sănătatea publică.
Implicarea evaluării vârstei inimii pentru prevenție și practica medicală
Unul dintre cele mai mari avantaje ale calculatorului de vârstă a inimii constă în abilitatea sa de a face riscul cardiovascular mai ușor de înțeles atât pentru pacienți, cât și pentru medici. Mulți oameni aflați la risc crescut, care ar beneficia de medicamente sau schimbări ale stilului de viață pentru reducerea tensiunii, colesterolului sau controlul diabetului, nu realizează gravitatea problemei până nu este prea târziu.
„Multe persoane care ar trebui să urmeze tratamente pentru reducerea riscului de infarct, accident vascular sau insuficiență cardiacă nu utilizează aceste medicamente,” a declarat recent Dr. Khan într-un comunicat de presă. „Sperăm ca acest calculator nou să încurajeze discuțiile despre prevenție și să conducă la îmbunătățirea sănătății tuturor.”
Calculatorul, disponibil gratuit online, le permite utilizatorilor să introducă date personale de sănătate și să vadă imediat cât de apropiată sau îndepărtată este vârsta inimii față de vârsta cronologică. Astfel, calculatorul sprijină conversațiile esențiale dintre pacienți și profesioniștii medicali, contribuind la strategii personalizate de prevenție și la o mai bună conștientizare a sănătății inimii.
Concluzie
Descoperirea că milioane de adulți pot avea inimi mai bătrâne cu ani—sau chiar un deceniu—decât vârsta lor cronologică, scoate în evidență o problemă urgentă privind sănătatea cardiovasculară. Instrumente științifice, precum calculatorul PREVENT, nu doar evidențiază riscul individual, ci oferă mijloace eficiente pentru pacienți și medici de a preveni bolile de inimă. Pe măsură ce cercetările avansează și datele se acumulează, integrarea evaluării vârstei inimii în consultațiile de rutină ar putea fi esențială pentru scăderea incidenței bolilor cardiovasculare, reducerea inegalităților de sănătate și salvarea de vieți la nivel global.
Sursa: popularmechanics
Comentarii