Schimbările Climatice și Creșterea Apneei Obstructive de Somn

Schimbările Climatice și Creșterea Incidenței Apneei Obstructive de Somn

Odată cu creșterea temperaturilor globale, apare un nou motiv de îngrijorare pentru sănătatea publică: incidența apneei obstructive de somn (AOS) este așteptată să crească semnificativ. Cercetări științifice recente indică faptul că temperaturile mai ridicate pe timpul nopții, asociate schimbărilor climatice, ar putea spori riscul de AOS cu până la 45% până la sfârșitul acestui secol. Această creștere aduce provocări atât pentru sănătatea și starea de bine individuală, cât și pentru productivitatea societății și stabilitatea economică.

Mecanismele AOS și Influența Factorilor de Mediu

Apneea obstructivă de somn este o tulburare de somn comună, afectând circa un miliard de persoane la nivel mondial. AOS apare atunci când căile respiratorii sunt blocate repetat în timpul somnului, ceea ce duce la oprirea respirației pentru cel puțin 10 secunde de mai multe ori pe oră. Mulți pacienți cu apnee de somn rămân nediagnosticați, deși această afecțiune perturbă echilibrul oxigenului și dioxidului de carbon din sânge, degradează calitatea somnului și poate genera efecte negative majore asupra sănătății pe termen lung. Un studiu recent condus de Dr. Bastien Lechat, de la Flinders University, Australia, a evidențiat o legătură puternică între creșterea temperaturilor nocturne și severitatea AOS. „Acest studiu subliniază modul în care factorii de mediu, precum clima, pot influența direct sănătatea umană”, explică Dr. Lechat, punând accent pe impactul încălzirii asupra tulburărilor de somn.

Metodologie: Analiza Datelor Ample și Tehnologia de Monitorizare a Somnului

Echipa de cercetători a analizat date anonimizate, colectate de la 116.620 de participanți din 29 de țări, între ianuarie 2020 și septembrie 2023. Fiecare subiect a folosit un senzor avansat plasat sub saltea, capabil să monitorizeze mișcările și respirația pe parcursul a aproximativ 500 de nopți per persoană. Pentru a corela aceste date cu factorii de mediu, cercetătorii au comparat rezultatele somnului cu înregistrările detaliate de temperatură locală, măsurate la nivel de oraș, pe durata de 24 de ore.

Anul 2023 a fost un reper pentru studiu: a fost cel mai călduros an înregistrat, temperatura medie globală crescând cu 2,07 °C față de nivelurile preindustriale. Cercetătorii au constatat că persoanele expuse la temperaturi nocturne ridicate aveau un risc cu 45% mai mare de a experimenta episoade de AOS în orice noapte.

Consecințe asupra Sănătății Publice și Impactul Economic

Implicațiile creșterii incidenței problemelor respiratorii din timpul somnului sunt considerabile. Apneea de somn a fost asociată cu perturbări metabolice, precum dereglarea glicemiei, tulburări cognitive și de dispoziție, dar și cu riscuri cardiovasculare crescute, inclusiv insuficiență cardiacă și accident vascular cerebral. Cazurile cronice sau nediagnosticate sporesc riscul de demență, boli neurologice, accidente rutiere și mortalitate prematură. Doar în 2023, creșterea globală a cazurilor de AOS cauzată de temperaturile ridicate a dus la pierderea a 800.000 de ani de viață sănătoasă în țările analizate—o povară comparabilă cu cea a bolii Parkinson sau a insuficienței renale cronice.

Costurile sociale sunt alarmante. Autorii estimează că numărul zilelor de absență de la locul de muncă atribuite apneei de somn – 105 milioane – se ridică la aproape 98 miliarde de dolari, ceea ce dublează practic impactul socio-economic actual al acestei tulburări.

Disparități Regionale și Inegalități Sociale

Studiul a evidențiat variații regionale semnificative. Țările europene au înregistrat o corelație mai puternică între creșterea temperaturii și prevalența AOS comparativ cu Australia și Statele Unite, probabil din cauza diferențelor de utilizare a aerului condiționat și a accesului la medii cu temperatură controlată. Mai mult, cum tehnologia de monitorizare a somnului este frecvent întâlnită în regiunile bogate, povara globală reală a afecțiunii ar putea fi subestimată, mai ales în comunități cu venituri mici unde accesul la climatizare și servicii de sănătate este limitat.

Perspective: Reducerea Riscurilor de Sănătate Induse de Climat

Previziunile arată că, în lipsa unor reduceri drastice ale emisiilor de gaze cu efect de seră, temperaturile medii globale pot crește cu 2,1–3,4°C până în 2100. Autorii avertizează că un astfel de scenariu va amplifica și mai mult efectele negative ale apneei de somn asupra sănătății și economiei, posibil dublând prevalența acestei tulburări la nivel mondial.

Dr. Lechat subliniază: „Dimensiunea acestor consecințe pentru sănătate și economie accentuează urgența de a aborda atât sănătatea somnului la nivel individual, cât și schimbările climatice ca problemă globală.”

Concluzie

Legătura dintre schimbările climatice și sănătatea publică devine tot mai evidentă, temperaturile în creștere reprezentând o amenințare directă pentru calitatea somnului și starea generală de bine la nivel mondial. Preconizata creștere cu 45% a cazurilor de apnee obstructivă de somn până la sfârșitul secolului arată necesitatea unor strategii integrate, care să includă atât politici de mediu, cât și inovații în medicina somnului și o conștientizare publică mai mare. Abordarea acestui dublu risc este vitală pentru protejarea sănătății societății și menținerea productivității economice într-o lume aflată în încălzire.